White Stone入左"鐵皮石斛"汁，想知到底飲左鐵皮石斛功效會點？請細閱👍🏻

1🌛失眠要飲杯鐵皮石斛汁

值得一提，鐵皮石斛係非常好嘅鎮靜安神劑🧘🏽‍♂️，對身體有獨特的按摩功效，輕緩、柔和、滋潤的效果。 瞓覺前可以飲一小杯，可加熱～
甘甘甜甜，暖笠笠，好舒服🥰 坊間亦好多鐵皮石斛粉配方，

2 🙀慢性胃病養護

食飯前後飲鐵皮石斛茶，能有效地潤滑腸道，蕩滌腸胃中的有害物質，並順利地把它們帶出體外。建議每曰15-20克石斛切小段拍碎煮汁半小時以上，湯汁當茶水飲用。 (或簡單加熱我哋嘅罐裝汁就已經搞掂啦😂)

3 🥤皮膚乾燥喝鐵皮石斛茶來滋潤

人體每日至少會有0.5升水分從肌膚表面流失，特別係秋冬季或乾燥多風的環境裏更高達可1升的水分流失。皮膚容易處於缺水狀態並形成細小皺紋。補水要內外兼修，多喝鐵皮石斛茶能讓皮膚保濕又滋潤，令皮膚水嫩如水。建議每早空腹飲汁，加熱後或直接飲用。

4 🙄生痘痘清晨一杯鐵皮石斛鮮榨汁🌱

痘痘係體內聚積既毒素同垃圾，清晨一杯溫熱鐵皮石斛鮮汁係排毒妙方。人體經過左一晚嘅新陳代謝，體內垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，鐵皮石斛功效包括排毒，富含生物活性多糖，唔只可以排出毒素垃圾，仲可以修護受損皮膚。建議每天早上空腹400毫升石斛汁，加熱或直接飲用。

5 🤒發燒時多喝鐵皮石斛茶

多飲用鐵皮石斛水會促使出汗🥵、排尿，而且利於體溫調節，同補充機體營養，促使體內細菌病毒迅速排泄掉👾。

6 🍷飲酒食煙

鐵皮石斛功效來自豐富嘅多糖類物質，食用後會响胃部產生一種保護膜，減少因酒精做出既破壞，同時增強肝臟嘅代謝功能，通過體內進行調和，將酒性化解，減少飲多左酒後對身體做出既傷害，同避免醉酒；而煙民肺中沉積大量廢物，喝酒前喝鐵皮石斛鮮榨汁可將氣管中長期附著既廢物軟化而咳出，相當於清洗肺部。

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